IHERB ВИТАМИНЫ
Лучшие витамины на iHerb по итогам последних исследований проводимых в течении 6 лет.
Для правильного и гармоничного обмен веществ, витамины нам абсолютно необходимы. Одно их название говорит само за себя: vita значит «жизнь».
Часть витаминов синтезируется в нашем организме, но наибольшую их часть мы получаем извне – из пищи или препаратов. Большинство ученых считает Что полностью обеспечить организм витаминами, не прибегая к помощи поливитаминных комплексов, невозможно.
Природные и синтетические витамины в большинстве случаев идентичны по своей химической структуре и функциям. Исключение составляет синтетический витамин Е, который несколько менее активен, чем природный. Исследования также показали, что синтетический бета-каротин, наоборот, лучше усваивается в кишечнике человека, чем природный. Если речь идет об одинаковых соединениях, абсолютно неважно, какого они происхождения – природного или синтетического. Для производства витаминных препаратов чаще всего используют хорошо усваиваемые формы витаминов.
Знаете ли вы, что большинство витаминных добавок не эффективны?
Вы хотите улучшить свое здоровье, почувствовать себя лучше и повысить свой энергетический уровень, и вам интересно, помогут ли мультивитаминные добавки, которые вы видите на большинстве аптечных прилавках и в продуктовых магазинах? К сожалению, честный ответ «нет» в большинстве случаев. Подавляющее большинство витаминов и других пищевых добавок, которые вы найдете в магазине, практически бесполезны, а их покупка - это трата ваших денег. Но как выяснилось в процессе шестилетних исследований, есть витамины, которые помогут вам чувствовать себя более энергичными и здоровыми. Вам просто нужно знать, какие это витамины и где их найти.
Это руководство по мультивитаминам - хороший помощник в ваших исследованиях витаминно-минеральных комплексов. В научном исследовании и тестировании были исследованы мультивитаминные комплексы более 100 брендов, включая самые популярные витамины, такие как Centrum, One-A-Day, GNC, Shaklee, Nutrilite / Amway, Equate, Nature Made, NOW Foods, Melaleuca и Pride. И теперь после шести лет научных исследований и обзоров у появилась подробная информация, необходимая вам для определения того, какой витамин лучше всего подходит для вас. Каждый витамин оценивали по четырем ключевым параметрам: состав, биодоступность, безопасность и эффективность. Затем каждому дополнению присваивался счет от 0 до 10, поэтому вы можете легко сравнивать разные бренды и определять лучший мультивитамин.
IHERB ВИТАМИНЫ
Рейтинг лучших витаминов
В приведенной ниже таблице представлены показатели эффективности мультивитаминных комплексов популярных брендов, доступных на рынке
Rank |
Manufacturer |
Product |
Score |
1 |
NATURELO Premium Supplements |
Whole Food Multivitamin |
9.8 |
2 |
Xtend-Life Natural Products |
Total Balance |
9.6 |
3 |
Douglas Laboratories |
Ultra Preventive X |
9.3 |
4 |
USANA Health Sciences |
HealthPak |
8.9 |
5 |
8.8 |
||
6 |
Shaklee |
Vitalizer |
8.7 |
7 |
Life Extension Mix |
8.6 |
|
8 |
Metagenics |
Wellness Essentials |
8.5 |
9 |
Nutrilite (Amway) |
Double X |
8.3 |
10 |
8.2 |
||
11 |
8.1 |
||
12 |
Karuna |
Maxxum 4 |
7.9 |
13 |
7.8 |
||
14 |
Optimum Nutrition |
Opti-Men |
7.7 |
15 |
Muscle Pharm |
Armour-V |
7.6 |
16 |
Dr. Julian Whitaker's |
Forward Multi-Nutrient |
7.6 |
17 |
FreeLife |
Reverse! |
7.2 |
18 |
Mountain Naturals of Vermont |
Superior Care |
7.1 |
19 |
amni |
Added Protection III |
7.0 |
20 |
Purity Products |
Perfect Multi Focus Formula |
7.0 |
21 |
Universal Nutrition |
Animal Pak |
6.9 |
22 |
Doctor's Nutrition |
Mega Vites |
6.8 |
23 |
DaVinci Laboratories |
Spectra |
6.8 |
24 |
GNC |
GNC Mega Men Sport |
6.8 |
25 |
TwinLab |
Daily One Caps with Iron |
6.7 |
26 |
FoodScience of Vermont |
Superior Care |
6.6 |
27 |
Puritan's Pride |
High Potency Ultra Vita Time Release |
6.5 |
28 |
Colgan Institute |
Formula MCS |
6.4 |
29 |
6.4 |
||
30 |
NOW Foods |
Multiple Vitamins - Liquid Gels |
6.4 |
31 |
EAS |
Multi-Blend |
6.3 |
32 |
Mannatech |
PhytoMatrix |
6.2 |
33 |
Nature's Way |
Alive! Whole Food Energizer |
6.1 |
34 |
Jean Carper's |
Stop Aging Now! |
6.0 |
35 |
Natural Factors |
MultiStart |
5.9 |
36 |
Advanced Physician's Products |
Maximum MultiVitamin/Mineral without Iron |
5.8 |
37 |
EcoNugenics |
Longevity Rhythms Gold |
5.8 |
38 |
Solaray |
Iron-Free Spectro Multi-Vita-Min |
5.8 |
39 |
Nature's Blend |
Vitaminix Ultimate |
5.6 |
40 |
Pharmanex (Nu Skin) |
LifePak Prime |
5.4 |
41 |
Melaleuca |
Vitality Pak |
5.3 |
42 |
Herbalife |
Formula 2 Multivitamin Complex |
5.3 |
43 |
QCI Nutritionals |
Ultra Vitality #1 |
5.2 |
44 |
KAL |
Multiple Energy |
5.2 |
45 |
Megafood |
Essentials for Life |
5.2 |
46 |
Optimox |
Androvite |
5.1 |
47 |
Swanson Ultra |
Whole Food Multi without Iron |
5.0 |
48 |
Jarrow |
Multi E-Z Powder |
5.0 |
49 |
Great Earth |
TNT - Total Nutrition Tablet |
5.0 |
50 |
Nikken |
Kenzen Mega Daily 4 |
4.9 |
51 |
Garry Null's |
Supreme Health Formula |
4.8 |
52 |
Thorne Research |
Al's Formula |
4.8 |
53 |
Atkins |
Basic #3 |
4.7 |
54 |
Vitamin World |
Daily 3 With Antioxidant Factors |
4.7 |
55 |
PhytoPharmica |
Clinical Nutrients |
4.7 |
56 |
Centrum |
Silver |
4.6 |
57 |
4Life |
BioVitamins Type III |
4.5 |
58 |
Bronson Laboratories |
Performance Edge |
4.5 |
59 |
One A Day Women's |
Bayer |
4.5 |
60 |
Country Life |
Maxine |
4.4 |
61 |
Nature Made |
Multi Complete |
4.3 |
62 |
Quest |
Maximum Once A Day |
4.2 |
63 |
Nature's Bounty |
Green Source Vegetarian Formula |
4.1 |
64 |
Matol |
Matolife |
4.1 |
65 |
Greens+ |
Multi+ |
3.9 |
66 |
Michael's Naturopathic Programs |
Pedia Vites |
3.8 |
67 |
Natrol |
My Favorite Multiple Original |
3.8 |
68 |
Nu-life |
Ultimate One |
3.7 |
69 |
Jamieson |
Super Vita-Vim |
3.7 |
70 |
Walgreens |
Ultra Choice Premium |
3.5 |
71 |
Swiss Natural Sources |
Super Adult Chewable |
3.4 |
72 |
Ripple Creek |
Mega-100 (Slow Release) |
3.3 |
73 |
Thompson |
Human Nature Green Multi |
3.0 |
74 |
Safeway Select |
Super Multivitamin |
2.9 |
75 |
Perfect Choice |
Multivitamin Specially Formulated |
2.9 |
76 |
Watkins |
Superfood Multiple |
2.8 |
77 |
Vitamin Power |
Power Source 100 |
2.8 |
78 |
Pilgrim's |
Silver Stars Multi |
2.7 |
79 |
Absolute Nutrition |
Dieters' Multi's |
2.7 |
80 |
Nature's Sunshine |
Super Supplemental Vitamins and Minerals |
2.7 |
81 |
Freeda Vitamins |
Ultra Freeda Iron-Free |
2.7 |
82 |
ZonePerfect |
Multi Vitamin & Mineral |
2.6 |
83 |
Sisu |
Only One |
2.5 |
84 |
Schiff |
Single Day |
2.4 |
85 |
Nature's Plus |
Ultra One |
2.0 |
86 |
Kirkland Signature (Costco) |
Daily Multi |
1.9 |
87 |
Sunkist |
Multi-Men's |
1.7 |
88 |
Lifestyles |
Lifecycles |
1.6 |
89 |
Western Family |
Ultra Forte |
1.3 |
90 |
Avon |
VitAdvance Complete Multivitamin |
1.2 |
91 |
Flora |
MultiCaps |
1.2 |
92 |
Reliv |
Classic |
1.1 |
93 |
Sundown |
Complete Ultra |
0.9 |
94 |
YourLife |
Super Multi with Herbs |
0.9 |
95 |
Rite Aid |
Whole Source |
0.8 |
96 |
21st Century |
One Daily Maximum |
0.7 |
97 |
Spring Valley |
Ultra Multivitamin |
0.6 |
98 |
Life Brand |
Optimum |
0.6 |
99 |
Good Neighbor Pharmacy |
Balanced Care Complete Multi |
0.6 |
100 |
Kroger |
Advanced Formula Complete |
0.6 |
101 |
Equate |
One Daily |
0.6 |
102 |
Action Labs |
Essential Nutrients |
0.5 |
103 |
Geritol |
Complete |
0.4 |